0 Η Νανά Καραγιάννη συνεχίζει να σοκάρει με τις φωτογραφίες που ανεβάζει στον προσωπικό της λογαριασμό...

Η Νανά Καραγιάννη είναι γνωστό σε όλους, πως παλεύει εδώ και χρόνια με την νευρική ανορεξία...

0 Γιατί τα ποτήρια μιας χρήσης έχουν γραμμές…

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί τα πλαστικά ποτήρια έχουν γραμμές; Η απάντηση στην παρακάτω φωτογραφία...

0 Γλύκος: Πιο ομάδα ο φετινός ΠΑΟΚ, ελπίζω να έρθουν και οι τίτλοι

Συνέντευξη του Παναγιώτη Γλύκου φιλοξενούν όλες οι σημερινές αθλητικές εφημερίδες… Ο διεθνής τερματοφύλακας του ΠΑΟΚ, που υπέγραψε ήδη την ανανέωση του συμβολαίου του για τρία μίλησε για το νέο του συμβόλαιο, αλλά και τις προοπτικές του ΠΑΟΚ…

0 Φοροκυνηγητό: Οι 4 βόμβες της Εφορίας...Ποιοι θα κληθούν να επιστρέψουν χρήματα;

Ραβασάκια της Εφορίας θα βρουν στις πόρτες τους επιστρέφοντας από τις καλοκαιρινές τους διακοπές  χιλιάδες φορολογούμενοι...
Μέσα στο Σεπτέμβριο, αφενός κάποιοι φορολογούμενοι θα λάβουν τα σχετικά ειδοποιητήρια μέσω των οποίων θα καλούνται να επιστρέψουν χρήματα που έχουν ήδη εισπράξει από  επιδόματα τα οποία αποδεικνύεται ότι δεν δικαιούνταν και αφετέρου κάποιοι άλλοι θα λάβουν τα ραβασάκια για την αποπληρωμή  του χαρατσιού της ΔΕΗ  το οποίο δεν είχαν καταβάλλει και το οποίο έχει μεταφερθεί στις αρμόδιες ΔΟΥ.

 Στο στόχαστρο και όσοι έχουν ανασφάλιστο αυτοκίνητο οι οποίοι θα κληθούν να πληρώσουν ασφάλιστρα και πρόστιμα προκειμένου να μη χάσουν το δίπλωμα και την άδειά τους.
Τα απλήρωτα χαράτσια της ΔΕΗ και τα ανασφάλιστα οχήματα

Σύμφωνα με την εφημερίδα Καθημερινή, και πέρα από τις ραβασάκια για το φόρο εισοδήματος, ακινήτων και λοιπών άλλων φόρων που θα πρέπει να καταβληθούν ως το τέλος του έτους, μέσα στο επόμενο διάστημα αναμένεται να ταχυδρομηθούν και τα εξής δύο ειδοποιητήρια:

Για την αποπληρωμή του ΕΕΤΗΔΕ κατά την περίοδο Μαΐου 2013 - Απριλίου 2014 σε όσους φορολογούμενους δεν το είχαν καταβάλλει. Τα στοιχεία εστάλησαν ήδη από τη ΔΕΗ στο υπουργείο Οικονομικών και πλέον καλούνται οι πολίτες να πληρώσουν. Οσοι δεν τακτοποιήσουν την υποχρέωσή τους αυτή θα επιβαρυνθούν με προσαυξήσεις.
Επιστολές στους ιδιοκτήτες ανασφάλιστων οχημάτων μέσω των οποίων θα καλούνται να ασφαλίσουν το όχημά τους πληρώνοντας ως «ποινή» παράβολο 250 ευρώ. Τα ραβασάκια αναμένεται να φθάσουν στους παραλήπτες τους εντός των επόμενων μηνών.
Χιλιάδες θα κληθούν να  επιστρέψουν επιδόματα που δεν δικαιούνταν

Αντιμέτωποι με την Εφορία, όμως, αναμένεται να βρεθούν και χιλιάδες άλλες φορολογούμενοι καθώς ήδη έχει ξεκινήσει ένα σαφάρι των αρμόδιων υπηρεσιών για αυτούς που πήραν χρήματα από το κράτος αλλά είτε δεν τα δικαιούνταν είτε δεν τα χρησιμοποίησαν για το σκοπό που τα πήραν. Συγκεκριμένα ραβασάκια θα λάβουν οι φορολογούμενοι στις εξής δύο περιπτώσεις:

Οσοι εισέπραξαν προκαταβολή της επιδότησης για να αγοράσουν πετρέλαιο θέρμανσης και δεν το έπραξαν. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την  «Καθημερινή» μέχρι τα μέσα Οκτωβρίου οπότε ξεκινάει η νέα σεζόν διάθεσης του πετρελαίου θέρμανσης, καταναλωτές που εισέπραξαν προκαταβολή της επιδότησης - αντιστοιχούσε στο 25% του συνολικού ποσού ή περίπου 8,75 λεπτά ανά λίτρο - αλλά δεν αγόρασαν πετρέλαιο θέρμανσης μέχρι και τον περασμένο Απρίλιο, θα κληθούν να γυρίσουν πίσω τα χρήματα. Αρμόδια για τον έλεγχο, ο οποίος θα γίνει ηλεκτρονικά, είναι η ΓΓΔΕ.

Χρήματα πίσω θα δώσουν και οι γονείς που εισέπραξαν προκαταβολή επιδόματος τέκνων . Η προκαταβολή καταβλήθηκε με βάση τα εισοδήματα του 2012. Θα γίνει έλεγχος ώστε να διαπιστωθεί αν όσοι εισέπραξαν την προκαταβολή εξακολουθούν να είναι δικαιούχοι του επιδόματος και με βάση τα εισοδήματα του 2013.

Πηγή

0 Πάνω από 480 ίππους η Alfa Romeo Giulia GTA

Η κορυφαία έκδοση έρχεται σε δύο χρόνια για να κοιτάξει στα μάτια των ανταγωνισμό

Με το βλέμμα στραμμένο στα κορυφαία σπορ σεντάν του γερμανικού ανταγωνισμού, η πολυσυζητημένη Alfa Romeo Guilia GTA, που αναμένεται να παρουσιαστεί σε σχεδόν δύο χρόνια από σήμερα, θα αποδίδει πάνω από 480 ίππους!

Όσο πλησιάζει το πλήρωμα του χρόνου για την επίσημη «αποκάλυψη» της νέας ιταλικής μπερλίνας, η οποία θα παραλάβει τη σκυτάλη εκπροσώπησης της μιλανέζικης φίρμας στη μεσαία κατηγορία, τόσο θα πληθαίνουν οι  συζητήσεις για τις προδιαγραφές της ίδιας, αλλά και τις προθέσεις, σε επίπεδο στρατηγικής, των δημιουργών της.

Παρά το γεγονός ότι η πρεμιέρα της νέας Alfa Romeo Giulia δεν αναμένεται να πραγματοποιηθεί πριν το 2016, ήδη τα σενάρια αναφορικά με τις τεχνικές της περγαμηνές είναι πολλά. Μεταξύ άλλων και εκείνα που αφορούν την κορυφαία έκδοσή της, που πιθανότητα θα φέρει τη θρυλική για τους λάτρεις της αυτοκίνησης ονομασία GTA.

Σύμφωνα, λοιπόν, με νεότερες πληροφορίες έγκυρων βρετανικών μέσων ενημέρωσης, οι ιθύνοντες της Alfa Romeo στρέφουν το βλέμμα τους και στις κορυφαίες εκδόσεις του γερμανικού ανταγωνισμού (BMW M3 και Mercedes C63 AMG), οι οποίες κυριαρχούν, σε ικανότητες και ίματζ, στο ανώτατο σκαλοπάτι της συγκεκριμένης κλάσης.

Για το λόγω αυτό, οι Ιταλοί φαίνεται να έχουν ήδη σηκώσει τα μανίκια εξελίσσοντας ένα πισωκίνητο σεντάν επιδόσεων, βασισμένο σε μια πλατφόρμα προερχόμενη από την αντίπερα όχθη του Ατλαντικού, το οποίο θα «φορά» τον 3λιτρο V6 bi-turboκινητήρα της Maserati, ο οποίος έχει εξελιχθεί σε συνεργασία με την Ferrari.

Για την περίσταση, η ισχύς του θα ανέβει στους 480 ίππους (και ίσως για λόγους ουσίας και εντυπωσιασμού τους 500), γεγονός που αναμένεται να εξασφαλίσει κορυφαίες επιδόσεις, μιας και η επιτάχυνση από στάση έως τα πρώτα 100 χλμ./ώρα αναμένεται κάτω από το άτυπο όριο των 4 δλ.

Ο συγκεκριμένος κινητήρας θα συνεργάζεται με ένα «ενισχυμένο» κιβώτιο διπλού συμπλέκτη στέλνοντας, όπως προαναφέραμε, τη δύναμή του στους πίσω τροχούς μέσω μπλοκέ διαφορικού.

Όσο για τις πιο ταπεινές εκδόσεις της νέας Giulia, οι έως τώρα πληροφορίες μιλούν για μια γκάμα 4κύλινδρων κινητήρων βενζίνης και ντίζελ, με ισχύ από 120 έως και 220 ίππους.

Ανάμεσα σε αυτές και την κορυφαία GTA, οι Ιταλοί μελετούν σοβαρά το ενδεχόμενο να λανσάρουν μια «καυτή» έκδοση ντίζελ, με 6κύλινδρο εν σειρά κινητήρα, με απόδοση που θα κυμαίνεται στους 350 ίππους.



Πηγή: 4troxoi.gr

0 Ενώ εσύ ψήνεσαι... κάποιοι κοιμούνται με κουβέρτα... [photo]

Μπορεί η υπόλοιπη Ελλάδα να ψήνεται στους 40 C υπό σκιάν -αν και σήμερα είναι αρκετα πιο υποφερτή η κατάσταση-

0 Πρέβεζα: Σοβαρό τροχαίο – Δύο νέα παιδιά στο νοσοκομείο

Ένα ακόμα σοβαρό τροχαίο σημειώθηκε λίγο μετά τις 12:00 τα μεσάνυχτα στην Πρέβεζα στην διασταύρωση καρμανιόλα της εθνικής οδού Πρέβεζας Ηγουμενίτσας με την Λασκαράτου.

Σύμφωνα με τα όσα έγιναν γνωστά Ι.Χ. συγκρούστηκε με δίκυκλο στο οποίο επέβαιναν δύο νέα παιδιά, ένα αγόρι και ένα κορίτσι.

Η σύγκρουση έγινε πάνω στην εθνική οδό και είχε σαν αποτέλεσμα τον σοβαρό τραυματισμό των δύο παιδιών τα οποία μεταφέρθηκαν με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στο νοσοκομείο Πρέβεζας.

Διαβάστε περισσότερα από το pamepreveza.gr εδώ

0 Φεύγει ο καύσωνας....

Το τριήμερο κύμα καύσωνα που έπηξε τη χώρα φεύγει και ήδη από το πρωί της Κυριακής έχει αρχίσει να δροσίζει. Οι μετεωρολόγοι περιμένουν πτώση της θερμοκρασίας για σήμερα που θα επιστρέψουν στις πόλεις οι εκδρομείς. Ακόμη μεγαλύτερη... 
ανάσα δροσιάς αναμένεται από τη Δευτέρα, με τη θερμοκρασία να υποχωρεί κάτω από τους 35 βαθμούς Κελσίου σε κάποιες περιοχές.
Μαζί με τη δροσιά, όμως, έρχονται και βροχές και καταιγίδες στα Δυτικά, τα Κεντρικά και τα Βόρεια, ενώ στις υπόλοιπες περιοχές ο καιρός θα είναι ηλιόλουστος.
Άνεμοι που μπορούν να φτάσουν πρόσκαιρα τα 8 μποφόρ προβλέπονται στα πελάγη γεγονός που θα δημιουργήσουν κάποια προβλήματα στην ακτοπλοία. Ωστόσο γρήγορα θα κοπάσουν οι άνεμοι.

0 Η νέα ναυαρχίδα της Samsung

Το Galaxy Alpha καταφτάνει για μια σκληρή αναμέτρηση με τον ανταγωνισμό

Την κυκλοφορία του νέου της smartphone Galaxy Alpha ανακοίνωσε η Samsung.

Η νέα συσκευή είναι λεπτότερη και μικρότερη σε μέγεθος από το Galaxy S5, την προηγούμενη ναυαρχίδα της εταιρείας.

Επίσης, όπως ανακοίνωσε η Samsung το νέο μοντέλο διαθέτει μεταλλικό πλαίσιο, το οποίο αντιπροσωπεύει τη «νέα προσέγγιση» της εταιρείας.

Κατά το παρελθόν, η εταιρεία έχει δεχθεί κριτική επειδή το πλαίσιο των συσκευών της δεν ήταν μεταλλικό αλλά πλαστικό.

Επιβεβαιώνοντας τις φήμες, η νέα συσκευή είναι λεπτότερη από το iPhone 5S, με πάχος 6,7 χιλιοστών. Σε αντίθεση όμως με το iPhone, το Galaxy Alpha δεν διαθέτει πλήρες μεταλλικό κάλυμμα. Θα είναι ακόμη διαθέσιμο στις ίδιες αποχρώσεις με το Galaxy S5: άσπρο, μαύρο, μπλε και χρυσαφί.

Όπως και ο προκάτοχός του, διαθέτει αισθητήρα δακτυλικών αποτυπωμάτων ενσωματωμένο στο home button καθώς και αισθητήρα καρδιακών παλμών στο πίσω μέρος.

Διαθέτει ακόμη Super AMOLED οθόνη, 4,7 ιντσών και 720p. Στο εσωτερικό του «χτυπά» ένας οκταπύρηνος επεξεργαστής 1.8GHz Exynos 5 μαζί με 2GB μνήμης RAM.

Όσο για τις φωτογραφικές δυνατότητες, η κύρια κάμερα της συσκευής είναι 12MP, ενώ στο μπροστινό μέρος υπάρχει μια κάμερα 2.1MP.

Τέλος, το Galaxy Alpha τρέχει την τελευταία έκδοση Android 4.4.4 Kitkat.

Το τελευταίο τρίμηνο, τα κέρδη της Samsung κατέγραψαν πτώση της τάξης του 20%. Σύμφωνα με την εταιρεία, η «μείωση στις πωλήσεις έξυπνων συσκευών» ήταν ο λόγος που τα κέρδη της υποχώρησαν.

0 Έχεις περίοδo;; Δες ποιές 5 τροφές πρέπει να αποφεύγεις αυτές τις μέρες!

Η διατροφή σίγουρα επηρεάζει την εμμηνόρροια μιας γυναίκας. Οι παρακάτω τροφές είναι καλό μην υπάρχουν στο μενού σου κατά τη διάρκεια της περιόδου.
Καφεΐνη
Απέφυγε την καφεΐνη σε τρόφιμα όπως η σοκολάτα, τα αναψυκτικά, το τσάι και ο καφές κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Η καφεΐνη συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και αφυδατώνει το σώμα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους και πιθανόν να αυξήσει τη νευρικότητα κατά τη διάρκεια της περιόδου προκαλώντας δυσφορία εμμηνόρροιας.

Γαλακτοκομικά προϊόντα

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν αραχιδονικό οξύ, κάτι που μπορεί να αυξήσει την παραγωγή προσταγλανδινών. Οι προσταγλανδίνες είναι χημικές ουσίες, που παράγονται στη μήτρα. Στην αρχή της περιόδου, το επίπεδο των προσταγλανδινών είναι υψηλό και στη συνέχεια μειώνεται. Για αυτό το λόγο ο πόνος μειώνεται μετά τις πρώτες μέρες της περιόδου .Δεδομένου ότι οι προσταγλανδίνες απελευθερώνεται στο σώμα, η μήτρα ανταποκρίνεται με σπασμούς. Τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να αναστείλουν την απελευθέρωση των προσταγλανδινών. Τροφές όπως ο σολομός, ο λιναρόσπορος και τα καρύδια ανακουφίζουν τον οργανισμό από τις κράμπες.

Επεξεργασμένα τρόφιμα και αλάτι

Η μείωση της πρόσληψης νατρίου θα μειώσει την κατακράτηση υγρών και τα πρηξίματα. Απέφυγε τα κονσερβοποιημένα και επεξεργασμένα τρόφιμα, όπως και τα προϊόντα με τυριά, σάλτσες και τυχόν συσκευασμένες τροφές που περιέχουν περισσότερο από 200 mg νάτριο ανά μερίδα.

Λιπαρές τροφές και τηγανιτά

Τροφές με υψηλά ποσοστά λιπαρών όπως το κρέας, τα γαλακτοκομικά και τα τηγανιτά φαγητά, αυξάνουν τα επίπεδα οιστρογόνων στον οργανισμό. Ο Neal Bernard, μέλος της Επιτροπής Παθολόγων εξηγεί πως οποιοδήποτε είδος λιπαρών (είτε αυτό είναι φυτικό είτε ζωικό) θα αυξήσει τα επίπεδα των οιστρογόνων. Αντίθετα, αν καταφέρεις να κρατήσεις σταθερό το επίπεδο των οιστρογόνων, οι αλλαγές στη μήτρα δεν θα είναι σημαντικές με αποτέλεσμα να μειώσεις τις κράμπες και τους πόνους.

Ζάχαρη

Αυτό που πρέπει να προσέξεις κατά τη διάρκεια της περιόδου είναι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Προσπάθησε να μην καταναλώνεις πολλή ζάχαρη. Περιόρισε τρόφιμα όπως κέικ, καραμέλες, δημητριακά και λευκό αλεύρι, τα οποία ο οργανισμός τα μετατρέπει σε ζάχαρη. Κάνε μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, αντί να τρως τρία μεγάλα γεύματα, ώστε να κρατήσεις σταθερά τα επίπεδα της γλυκόζης.

0 Το Playstation TV έρχεται να κατακτήσει τη Δύση

Η νέα μικροκονσόλα της Sony θα ξεκινήσει να διατίθεται το φθινόπωρο

Η Sony γνωστοποίησε ότι το Playstation TV, η νέα της μικροκονσόλα, θα είναι διαθέσιμη σε Ευρώπη, Μεγάλη Βρετανία και ΗΠΑ το προσεχές φθινόπωρο. 

Όπως έγινε γνωστό, στις ΗΠΑ το κοινό θα μπορεί να προμηθευτεί την κονσόλα από τις 14 Οκτωβρίου ενώ στη Μεγάλη Βρετανία από τις 14 Νοεμβρίου.

Το κόστος απόκτησης στις ΗΠΑ θα είναι 99 δολάρια, ενώ στην Ευρώπη η τιμή ορίστηκε στα 99 ευρώ. Με την κονσόλα, κάθε αγοραστής θα παίρνει δώρο και τρία παιχνίδια. Ήδη, εδώ και ένα χρόνο, η κονσόλα κυκλοφορεί στην Ιαπωνία.

Η κονσόλα Playstation TV θα δίνει τη δυνατότητα στους κατόχους της να αποκτούν πρόσβαση στο Remote Play της Sony, μια ψηφιακή «βιβλιοθήκη», η οποία είναι «εξοπλισμένη» με πληθώρα εφαρμογών όπως το Netflix.

0 ΜΕ ΕΠΙΔΟΜΑ ΑΝΕΡΓΙΑΣ ΖΟΥΝ ΣΤΗ ΓΕΡΜΑΝΙΑ 43.513 ΕΛΛΗΝΕΣ ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΣ

Συγκλονιστικά στοιχεία για τους άνεργους μετανάστες στη Γερμανία, μεταξύ των οποίων και χιλιάδεςΕλληνες, δίνει η εφημερίδαFrankfurter Allgemeine Zeitung. Συγκεκριμένα, περισσότεροι από... 
300.000 άνεργοι μετανάστες από χώρες της Ε.Ε. -ανάμεσά τους και 43.513 Έλληνες- λαμβάνουν επιδόματα από τις γερμανικές υπηρεσίες πρόνοιας.
Ο αριθμός τους σημειώνει αύξηση κατά 21,6% σε σχέση με το 2013, σύμφωνα με στοιχεία της γερμανικής Ομοσπονδιακής Υπηρεσίας Απασχόλησης, τα οποία υποδεικνύουν ότι οι περισσότεροι άνεργοι από χώρα της Ε.Ε. στη Γερμανία προέρχονται από την Ιταλία (66.458) και ακολουθούν η Πολωνία, η Ελλάδα και η Βουλγαρία. Η Γερμανία έχει προσφύγει στο Ευρωπαϊκό Δικαστήριο διεκδικώντας το δικαίωμα να απορρίπτει αιτήματα ώστε να καταπολεμηθεί «η μετακίνηση πολιτών με στόχο τη διεκδίκηση επιδομάτων».
Η Γερμανία αναζητά μέτρα προκειμένου να αυστηροποιηθούν οι κανονισμοί για τους μετανάστες από κοινοτικές χώρες, ενώ υπό συζήτηση τίθενται και εισηγήσεις για αυστηρότερη τιμωρία όσων συλληφθούν να εκμεταλλεύονται το γερμανικό σύστημα επιδομάτων - μεταξύ των «ποινών» που εξετάζονται είναι, σε ακραίες περιπτώσεις, η απέλαση από την χώρα ή ακόμη και η απαγόρευση νέας εισόδου.
Άλλες προτάσεις κάνουν λόγο για περιορισμό παραμονής των μεταναστών ως και έξι μήνες προκειμένου να αναζητήσουν εργασία.
Η ανεργία των νέων στην Γερμανία, με 7,8%, βρίσκεται, πάντως, σε ιστορικά χαμηλό επίπεδο, την ώρα που ο μέσος όρος της ΕΕ ξεπερνά το 22%.
Σύμφωνα με τον επικεφαλής της Ομοσπονδιακής Υπηρεσίας Απασχόλησης Φρανκ Βάιζε, το γεγονός οφείλεται στο λειτουργικό εκπαιδευτικό σύστημα, το οποίο «διευκολύνει τους νέους να ενταχθούν στην αγορά εργασίας και αποτελεί σταθερή βάση για την καριέρα τους».

0 Η ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΑΙΤΙΑ ΓΙΑ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ 10 ΜΟΡΦΕΣ ΚΑΡΚΙΝΟΥ

Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης περισσότερων των δέκα συνηθισμένων μορφών καρκίνου, εκ των οποίων της μήτρας, χοληδόχου κύστης, νεφρού ή ήπατος, σύμφωνα με μια μελέτη που... 
δημοσιεύεται σήμερα από τη βρετανική ιατρική επιθεώρηση The Lancet.
Η παχυσαρκία αιτία για τουλάχιστον 10 μορφές καρκίνου
Η μελέτη, η οποία πραγματοποιήθηκε από ερευνητές της Σχολής Υγιεινής και Τροπικής Ιατρικής του Λονδίνου, έγινε σε περισσότερους από 5 εκατ. Βρετανούς ηλικίας από 16 ετών, των οποίων ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) ήταν γνωστός. Παρακολουθήθηκαν συνολικά επί επτάμισι χρόνια.
Ο ΔΜΣ είναι η σχέση ανάμεσα στο ύψος και το βάρος. Ένας δείκτης πάνω από το 30 θεωρείται ένδειξη παχυσαρκίας στους ενηλίκους. Όταν ο δείκτης κυμαίνεται ανάμεσα στο 25 και το 30, μιλάμε για υπερβολικό βάρος.
Μελετώντας τα 167.000 κρούσματα καρκίνου που παρατηρήθηκαν σ' αυτό τον πληθυσμό, οι ερευνητές διαπίστωσαν μια σχέση ανάμεσα στο ΔΜΣ και 17 από τους 22 καρκίνους που παρατηρούνται συχνότερα στη Βρετανία.
Κάθε αύξηση του ΔΜΣ κατά πέντε μονάδες κατέστη δυνατό να συνδεθεί με έναν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων τύπων καρκίνου, με πρώτο με διαφορά αυτόν της μήτρας (με κίνδυνο αυξημένο κατά 62%), ενώ ακολουθούν οι καρκίνοι της χοληδόχου κύστεως (31%), του ήπατος (25%), του τραχήλου της μήτρας (10%), του θυρεοειδούς (9%), καθώς και της λευχαιμίας (9%).
Οι υπερβολικά υψηλοί ΔΜΣ αυξάνουν επίσης το συνολικό κίνδυνο του καρκίνου του ήπατος (19%), του παχέος εντέρου (10%) και των ωοθηκών (9%).
Βασιζόμενοι στα αποτελέσματα αυτά, οι ερευνητές εκτιμούν πως, στη Βρετανία, 12.000 κρούσματα συνηθισμένων καρκίνων που εμφανίζονται κάθε χρόνο μπορεί να συνδέονται με την παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος.
Επίσης, αν η επιδημία της παχυσαρκίας συνεχισθεί με το σημερινό ρυθμό, με μια αύξηση του ΔΜΣ κατά μια μονάδα κάθε 12 χρόνια, μπορεί να υπάρξουν κάθε χρόνο στη χώρα 3.800 επιπλέον κρούσματα καρκίνου.
Από προηγούμενες μελέτες είχε ήδη διαπιστωθεί μια σχέση ανάμεσα στην παχυσαρκία και ορισμένους καρκίνους, όμως, σύμφωνα με τους ερευνητές, δεν είχαν ληφθεί επαρκώς υπόψη άλλοι παράγοντες κινδύνου, όπως η ηλικία ή το κάπνισμα, οι οποίοι ελήφθησαν υπόψη στις δικές τους εργασίες.
Σε σχόλιό του που δημοσιεύεται στη μελέτη, ο δρ. Πίτερ Κάμπελ της Αμερικανικής Καρκινολογικής Εταιρείας υπογραμμίζει από την πλευρά του πως «δεν υπάρχει ανάγκη πρόσθετης έρευνας για να δικαιολογηθούν ή ακόμη και να απαιτηθούν αλλαγές πολιτικής στον αγώνα κατά του υπερβολικού βάρους ή της παχυσαρκίας».

0 2014-15: Η πιο σκληρή μάχη στην ιστορία της tv έρχεται....

Και δεν είναι υπερβολή...Αρκετές φορές μπήκαν σφήνα σε Mega-Ant1 κάποιοι σταθμοί,οι οποίοι ωστόσο δεν είχαν την επιτυχία που γνωρίζει σκαλί-σκαλί ο Alpha. Η επόμενη σεζόν αποτελεί τεράστιο στοίχημα για όλους.Γιατί άραγε?
Ο Ant1 θέλει να διατηρήσει τα κεκτημένα.Οκ, με 7 μήνες πρωτιά & την prime time να παλεύει στην 3η θέση υπάρχει (σημαντικό) περιθώριο βελτίωσης,ωστόσο ο σταθμός έχτισε όλες τις ζώνες που παρέπαιαν και...μπαλώνει φέτος όπου 'πονούσε',σα σωστός πρωταθλητής.
Το Mega μπορεί να ισχυριστεί,πως στη χειρότερη (από κάθε άποψη) σεζόν της 23χρονης ιστορίας του κράτησε την πρωτιά της prime,και δεν έχασε με διαφορά την επαφή με την κορυφή.Φυσικά,με το δελτίο πλήρως απαξιωμένο,τη ζώνη 6-8 να αγωνιά και φέτος και τη ζώνη 07.00-13.00 σε ερωτηματικό απόδοσης,μόνο φαβορί δε μπορεί να χαρακτηριστεί,το μοναδικό κανάλι που κάθε χρόνο 'απαιτεί' την πρωτιά.Μάλλον,ούτε φέτος θα την πάρει...
Ο Alpha-ουσιαστικός-νικητής της περσινής σεζόν καλείται να κρατήσει ποσοστά,που κανένα κανάλι δεν κατάφερε να διατηρήσει ως 'τρίτος πόλος'.Η mediakή ιστορία έχει δείξει πως κανένας σταθμός από την 3η θέση δεν κράτησε σε 2η σεζόν ποσοστά 16-18%.
Παρόμοια 'άγχη' για τη ΝΕΡΙΤ,στην πρώτη ολοκληρωμένη της σεζόν,το νεοδομημένο 'Ε',αλλά και τον ΣΚΑΙ που αλλάζει σταδιακά το προφίλ του.Σε.. μοναχικό δρόμο πορεύεται το Star,σχεδόν σίγουρα 4ο και φέτος,αλλά με άγνωστες επιδόσεις... 

ΚΑΙ ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΤΕ: Την Δευτέρα 18 Αυγούστου το TVNEA.COM επιστρέφει στην κανονική του ροή,

 κι απο Δευτέρα 25 Αυγούστου έρχεται ανανεωμένο...

0 Κλείνουν σιγά σιγά τα πρόσωπα που θα πλαισιώνουν την Σπυροπούλου. Ούτε μία γυναικεία παρουσία;

Μπορεί η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου να κάνει τις διακοπές της όμως οι ιθύνοντες της Κάντζας προσπαθούν να βρουν τα άτομα που θα πλαισιώνουν την εκπομπή της!
Μέχρι στιγμής σίγουροι, είναι ο
Πέτρος Κουσουλός και o Νίκος Γεωργιάδης! Ένα πρόσωπο που γνωρίσαμε από τον ALPHA και την εκπομπή ΕΛΕΝΗ επιστρέφει στο κανάλι και στην συγκεκριμένη εκπομπή. Ο λόγο για τον Φαίδωνα Κεφαλέα που θα βρίσκεται στο πάνελ του Σαββατιάτικου προγράμματος.

0 Το πρωτάθλημα Πορτογαλίας κάνει πρεμιέρα στο Action24

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Το πρωτάθλημα Πορτογαλίας αρχίζει αυτό το σαββατοκύριακο και το Action24 δίνει δυναμικό παρόν με δύο live μεταδόσεις.
Το Σάββατο 16/8 στις 22.30 η Ακαντέμικα υποδέχεται την Σπόρτινγκ Λισαβώνας και τηνΚυριακή 17/8 στις 21.00 η Μπράγκα αντιμετωπίζει την Μποαβίστα. Και το πρωτάθλημα Πορτογαλίας κάθε εβδομάδα, live και αποκλειστικά στο Action24

0 Άλλη μία προκλητική φωτογράφιση από την Coco

Οι εκκεντρικές εμφανίσεις της Coco κάνουν συχνά το γύρο του διαδικτύου.

0 Γιατί πρέπει να προτιμάτε το μπούτι κοτόπουλου από το στήθος

Μερικές φορές, ένα τρόφιμο με περισσότερες θερμίδες είναι πολύ καλύτερο για τον οργανισμό μας από ένα παρόμοιο με λιγότερες. Ναι, κι όμως. 

Ένα τέτοιο παράδειγμα, είναι το κοτόπουλο. Καλό και άγιο το στήθος κοτόπουλου που προτιμούμε όλοι όσοι προσέχουμε τη διατροφή μας, το μπούτι του κοτόπουλου όμως είναι αυτό που κάνει περισσότερη δουλειά. Τι εννοούμε: Αν ανταλάξετε 90γρ στήθος κοτόπουλο με 90γρ μπούτι κοτόπουλο, παίρνετε 34 θερμίδες παραπάνω (σιγά το πράγμα), αλλά και περισσότερο σίδηρο και ψευδάργυρο, που θα σας προστατέψουν κατά της αναιμίας και θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα, αντίστοιχα. Kαι μην ανησυχείτε για τα κορεσμένα λίπη. Υπάρχει μόλις 1γρ. περισσότερο από αυτά στο σκουρόχρωμο κρέας από ότι στο λευκό και για την ακρίβεια αυτό είναι καλό. Βλέπετε, λίγα κορεσμένα λιπαρά παραπάνω θα σας κρατήσουν χορτάτους για περισσότερο και θα διώξουν μακριά την πείνα. 

0 Το μυστικό της Opel θα αποκαλύπτει σε λίγες μέρες...

Ντεμπούτο στο τέλος Αυγούστου στην Έκθεση Αυτοκινήτου της Μόσχας

Η Opel ανακοίνωσε ότι στο επερχόμενο Σαλόνι της Μόσχας θα παρουσιάσει ένα νέο concept χωρίς να αποκαλύψει περισσότερα, ενώ οι φήμες κάνουν λόγο για ένα μικρό coupe ή roadster στα πρότυπα του Monza.

Με την… αγαπημένη κουκούλα των εταιρειών «παίζει» και η Opel, δημοσιοποιώντας μια teaser εικόνα για το νέο concept μοντέλο της, που θα κάνει ντεμπούτο τέλος Αυγούστου στην Έκθεση Αυτοκινήτου της Μόσχας (27 Αυγούστου – 7 Σεπτεμβρίου).

Ειδικότερα, η Opel αρνήθηκε να αποκαλύψει περισσότερα για το «μυστηριώδες» νέο πρωτότυπο μοντέλο της, με αποτέλεσμα οι εικασίες και οι φήμες να… οργιάζουν. Σύμφωνα με τις πιο σοβαρές πληροφορίες, κάτω από την κουκούλα κρύβεται ένα νέο μικρό coupe ή roadster μοντέλο της Opel, που φέρει χαρακτηριστικά «δανεισμένα» από το Monza (το πρωτότυπο που είχε κάνει πρεμιέρα πέρυσι στο Σαλόνι της Φρανκφούρτης). Σε αυτή την άποψη συγκλίνουν οι περισσότεροι, τόσο λόγω του σχήματος που διαγράφεται από το… κίτρινο σεντόνι, όσο και από τους στενόμακρους προβολείς με τη μεγάλη γρίλια μπροστά, που διαφαίνονται αχνά.

Περισσότερα στοιχεία δεν έχουμε στη διάθεσή μας, όμως σύντομα θα είμαστε σε θέση να μάθουμε αναλυτικά τι συμβαίνει για το νέο concept της Opel και να σας ενημερώσουμε.





Πηγή: autotriti.gr

0 Βάλε αγγούρι στη κατσαρίδα και θα δεις...

Μία αρκεί για να σε τρομοκρατήσει τόσο ώστε να φωνάξεις τον άντρα του σπιτιού να αναλάβει την εξολόθρευση. Να πώς να το κάνεις μόνη σου!-Τοποθετήστε φέτες ή φλούδες αγγουριού στα σημεία που συχνάζουν, χωρίς να ξεχνάτε τις επιφάνειες που βρίσκονται ψηλά (πάνω στο ψυγείο, σε ντουλάπια, κουρτινόξυλα κτλ.). Οι κατσαρίδες είναι ή του ύψους ή του βάθους, δηλαδή ή θα κινούνται τοίχο τοίχο στο δάπεδο ή θα πιάνουν θέση εκεί που δεν φτάνει ανθρώπινο χέρι.

-Δείξτε εμπιστοσύνη στον (ορυκτό) βόρακα που θα βρείτε σε μορφή λευκής σκόνης στα φαρμακεία. Ανακατέψτε τον με ίση ποσότητα ζάχαρης και απλώστε το μείγμα στα περάσματα των κατσαρίδων. Για καλύτερα αποτελέσματα δοκιμάστε μείγμα βόρακα, αλευριού και γύψου σε ίσα μέρη.

-Η νεπέτα είναι επίσης φυσικό εντομοαπωθητικό. Τρίψτε φύλλα νεπέτας σε νερό σαν να φτιάχνετε τσάι, με το οποίο θα ψεκάσετε εκεί που θέλετε. (Η νεπέτα είναι ένα φυτό 30 εκ. Το όνομά του είναι κατάρια και προέρχεται από τη λέξη γάτα, γιατί αρέσει στις γάτες να τρίβονται πάνω του. Μην το χρησιμοποιήσετε, λοιπόν, αν έχετε γάτα στο σπίτι σας.) Θα το βρείτε σε καταστήματα με βότανα.

0 Η εφαρμογή που θα σας κάνει το πρόσωπό σας ψηφιακή εικόνα

Αν τα περίπου 800 emojis που υπάρχουν ήδη δε σας φτάνουν, με τη βοήθεια της εφαρμογής Imoji θα μπορέσετε να δημιουργήσετε τα δικά σας!

Και όταν λέμε «δικά σας» εννούμε… αποκλειστικά δικά σα»… με το πρόσωπό σας!

Τα emojis είναι οι μικρές ψηφιακές εικόνες, που χρησιμοποιούνται για να εκφράσουν μια ιδέα ή συναίσθημα στις ηλεκτρονικές επικοινωνίες μέσω των διαφόρων «έξυπνων» συσκευών και μέσω κοινωνικής δικτύωσης.

Με τη δωρεάν εφαρμογή Imoji μπορείτε να κόψετε και να επεξεργαστείτε όποια φωτογραφία θέλετε μέσα από το διαδίκτυο ή από την προσωπική σας συλλογή.

0 Άκυρες και με το νόμο οι περικοπές στους μισθούς (ΑΛΛΑ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΤΟΥΣ... ΔΙΚΑΣΤΙΚΟΥΣ)

Από τον Σεπτέμβριο θα μπουν στους μισθούς των δικαστικών λειτουργών σημαντικές αυξήσεις, καθώς θα αρχίσει η εκτέλεση των αποφάσεων του «Μισθοδικείου» που στις 31-12-13 έκρινε αντισυνταγματικές τις τελευταίες περικοπές που είχαν υποστεί με το νόμο 4093/12.
Πρόκειται ουσιαστικά για την πρώτη επαναφορά αποδοχών στα επίπεδα του Ιουλίου 2012 σε συμμόρφωση προς την κρίση του «Μισθοδικείου», για την οποία χρειάστηκε να ψηφιστεί και σχετική τροπολογία, πριν από ενάμιση περίπου μήνα.

Αντίστοιχη ρύθμιση περιμένουν και οι ένστολοι (στρατιωτικοί, αστυνομικοί, λιμενικοί, πυροσβέστες) που είναι η δεύτερη κατηγορία «ειδικών μισθολογίων» που δικαιώθηκαν από την Ολομέλεια του Συμβουλίου της Επικρατείας και μετά τη διαπίστωση της αντισυνταγματικότητας και των δικών τους περικοπών περιμένουν την επάνοδο στις αποδοχές του Ιουλίου 2012, αλλά και την καταβολή αναδρομικών μίας διετίας.

Με τις αυξήσεις που θα πάρουν οι δικαστικοί λειτουργοί από τον ερχόμενο μήνα (επανερχόμενοι στους μισθούς του Ιουλίου 2012) ο κρατικός προϋπολογισμός θα επιβαρυνθεί ετησίως κατά 70 εκατ. ευρώ (σύμφωνα με εκτιμήσεις του Γενικού Λογιστηρίου του Κράτους), ενώ, όταν εγκριθούν και τα αναδρομικά τους για την τελευταία διετία, (τη σχετική υπουργική απόφαση αναμένεται να συνυπογράψει και ο συναρμόδιος υπουργός Οικονομικών), θα υπάρξει μία επιπλέον επιβάρυνση ύψους 100 εκατ. ευρώ.

 

πηγη

0 Πέντε κόλπα για την ξεκούραση των ματιών σας

Χαλαρώστε τα μάτια σας και ακολουθήστε αυτά τα πέντε κολπάκια για να αποφύγετε την καταπόνηση των ματιών.

Κάντε ένα διάλειμμα
Κάθε φορά που κάνετε μια εργασία που απαιτεί στενή συγκέντρωση, κάντε ένα διάλειμμα κάθε 20 λεπτά. Κοιτάξτε σε ένα μακρινό αντικείμενο, όπως μια εικόνα στον απέναντι τοίχο, τη θέα έξω από το παράθυρο, για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα. Επιτρέποντας στα μάτια σας να στρέψουν κάπου αλλού την προσοχή, τα βοηθάτε να χαλαρώσουν.

Ξεκουράστε τα
Τρίψτε τα χέρια σας μεταξύ τους μέχρι να γίνουν ζεστά και απαλά. Στη συνέχεια τοποθετήστε τις φτέρνες από τις παλάμες σας πάνω από τα κλειστά σας μάτια. Κρατήστε τους εκεί για λίγα δευτερόλεπτα.
Μπορείτε επίσης, να βρέξετε μια πετσέτα με κρύο νερό να τη στύψετε και να την απλώσετε πάνω από τα μάτια σας για πέντε λεπτά, θα ανακουφίσει την πίεση.

Κάντε Αναπροσαρμογές
Ενεργοποιήστε την αντίθεση στην οθόνη του υπολογιστή σας σε υψηλά επίπεδα. Γράμματα και εικόνες γίνονται πιο ευκρινείς.

Ρυθμίστε το ύψος της καρέκλας σας έτσι ώστε να κοιτάτε ελαφρά προς τα κάτω στην οθόνη. Γείρετε την οθόνη για να καλύψει το βλέμμα σας. Βεβαιωθείτε ότι τα μάτια σας είναι τουλάχιστον 20 εκατοστά από την οθόνη.

Δώστε στα γυαλιά σας ένα διάλειμμα
Αν έχετε ήπια μυωπία, δοκιμάστε την ανάγνωση ή την προβολή στον υπολογιστή χωρίς να τα γυαλιά. Τα μάτια σας θα ένιωθαν πιο άνετα με αυτόν τον τρόπο.

Γυαλιά ηλίου
Σε κάθε φωτεινό ήλιο, ακόμη και το χειμώνα, να φοράτε γυαλιά ηλίου. Αυτό θα μειώσει την καταπόνηση των ματιών, που προέρχεται από το μάζεμα. Επιλέξτε γυαλιά ηλίου με κίτρινους, πορτοκαλί, ή καφέ φακούς. Το φως στο μπλε τμήμα του φάσματος είναι αυτό που μας προκαλεί στραβισμός, και αυτοί οι φακοί το μπλοκάρουν.
http://www.ygeianews.gr/

0 Πιθανότατα συλημένος ο τάφος της Αμφίπολης λένε αρχαιολόγοι

Ολοένα και περισσότεροι αρχαιολόγοι εκφράζουν φόβους ότι ο τάφος που εντοπίστηκε στην Αμφίπολη, έχει συληθεί από...
τυμβωρύχους. Οι ακέφαλες Σφίγγες, είναι σύμφωνα με τους αρχαιολόγους, μια σημαντική ένδειξη ότι ο τάφος είναι συλημένος, πιθανότατα από τα ρωμαϊκά χρόνια.

Σε κάθε περίπτωση η αρχαιολογική σκαπάνη αναμένεται να φτάσει στο επίπεδο του δαπέδου, σε περίπου 20 μέρες και τότε θα αποκαλυφθεί μια και καλή το μυστήριο με τον τάφο της Αμφίπολη.

0 Ακόμα και τον Δεκαπενταύγουστο βρέθηκαν 61 οδηγοί να παρκάρουν παράνομα

Τι κι αν χθες ήταν Δεκαπενταύγουστος. Τι κι αν οι δρόμοι στο κέντρο της Αθήνας ήταν άδειοι. Παρόλα αυτά βρέθηκαν 61 οδηγοί να έχουν «καταφέρει» – γιατί περί κατορθώματος πρόκειται – να έχουν παρκάρει παράνομα.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που ανακοίνωσε η Τροχαία μόνο την Παρασκευή, ανήμερα Δεκαπενταύγουστου, κόπηκαν 61 κλήσεις για παράνομη στάθμευση, εκ των οποίων οι 57 σε οδηγούς ΙΧ, τρεις σε οδηγούς αυτοκινήτων δημόσιας χρήσης και μια σε οδηγό μοτοσικλέτας.

Όπως αναφέρεται στην ανακοίνωση «οι έλεγχοι για τις παράνομες σταθμεύσεις, που συχνά αποτελούν και αιτία πρόκλησης τροχαίων ατυχημάτων, θα συνεχιστούν αμείωτα».

0 Αυτό είναι το αυτοκίνητο-κατάσκοπος της Google που "σκανάρει" τη χώρα μας

   

Στην πόλη της Ξάνθης βρέθηκε τις τελευταίες ημέρες το γνωστό όχημα της Google που φέρει πάνω του τον εξοπλισμό για την λήψη εικόνων που στη συνέχεια χρησιμοποιεί η εταιρία στην υπηρεσία Google Maps. 

Το όχημα γύρισε τους δρόμους της πόλης αλλά και των πεδινών και ορεινών οικισμών, φωτογραφίζοντας για δεύτερη φορά την περιοχή ώστε στη συνέχεια οι εικόνες αυτές να χρησιμοποιηθούν για τον εμπλουτισμό της σχετικής υπηρεσίας που προσφέρει δωρεάν στους χρήστες της.

Όπως είναι γνωστό το όχημα βρέθηκε ξανά στην περιοχή για πρώτη φορά το 2011 με τις φωτογραφίες τις οποίες είχε λάβει τότε από την πόλη να κοσμούν σήμερα την υπηρεσία Google Maps. 

Ήδη εδώ και μερικούς μήνες η γνωστή διαδικτυακή, και όχι μόνο, εταιρία προσφέρει τη δυνατότητα στους χρήστες της να περιηγηθούν τρισδιάστατα μέσω της υπηρεσίας Street View της Google Maps τόσο στην πόλη της Ξάνθης όσο και ευρύτερα στην Ελλάδα, κάτι που μέχρι πρότινος δεν ήταν εφικτό.

Ωστόσο αυτό που αντικρίζει κάποιος που επιχειρεί την εν λόγω περιπλάνηση είναι η αποτύπωση της περιοχής το 2011, όταν και είχε βρεθεί εδώ το σχετικό όχημα. Προφανώς οι νέες φωτογραφίες που ελήφθησαν θα προστεθούν στην υπηρεσία ώστε να είναι πιο πρόσφατη η απεικόνιση της περιοχής που θα προσφέρεται στους χρήστες του διαδικτύου.

Πηγή: thrakitoday

- See more at: http://arouraios.gr/2014/07/auto-einai-to-autokinhto-kataskopos-ths-google-pou-quot-skanarei-quot-th-chora-mas/#sthash.clVW075v.dpuf

0 Η μυστική αποθήκη με τις αστραφτερές Porsche

Ο παράδεισος όπου «αναπαύονται» πολυπόθητα αγωνιστικά αυτοκίνητα

Λίγα μόλις τετράγωνα μακριά από το μουσείο της Porsche στη Στουτγάρδη της Γερμανίας, βρίσκεται μια απλή και μάλλον μέτρια αποθήκη του οποίου το περιεχόμενο δεν έχει τίποτα το μέτριο.

Είναι η εγκατάσταση όπου η Porsche αποθηκεύει πολλά από τα πιο πολυπόθητα πρωτότυπα και αγωνιστικά αυτοκίνητα.

Η αυτοκινητοβιομηχανία σκοπεύει να κρατήσει την αποθήκη μακριά από τα δημόσια, αδιάκριτα βλέμματα.

Ωστόσο, προς τέρψιν των φανατικών, ο αρχισυντάκτης περιοδικού αυτοκινήτου Chris Chilton, βρέθηκε στον καλά φυλασσόμενο χώρο και κατέγραψε μερικές εκπληκτικές εικόνες που δημοσιεύει το Business Insider.

0 «Πρέπει να φύγω νωρίς αλλιώς το ελικόπτερό μου θα συντριβεί»

O πάπας Φραγκίσκος ανακοίνωσε ότι θα διακόψει νωρίτερα μια συνάντηση που είχε με ιερείς και μοναχές από τη Νότια Κορέα με το επιχείρημα ότι το ελικόπτερό του δε μπορεί να πετάξει πολύ αργά το απόγευμα.
«Εάν δεν απογειωθούμε στην ώρα μας, υπάρχει ένας κίνδυνος να συντριβούμε στα βουνά» είπε χαμογελώντας ο ποντίφικας προς τους παρευρισκομένους

0 Άλκης Γιαννακάς: Δείτε πώς είναι σήμερα το "Ρεμάλι της Φωκίωνος Νέγρη"! (ΦΩΤΟ)

Υπήρξε ένας από τους ωραιότερους και γοητευτικότερους άντρες του ελληνικού κινηματογράφου.
Η μεγαλύτερη επιτυχία του...

0 H Apple αναβάθμισε το Safari

Προσφέρει καλύτερη ασφάλεια και βελτιωμένη διαχείριση μνήμης

Η Apple έδωσε στο κοινό μια νέα αναβάθμιση του πλοηγού της, Safari, που είναι διαθέσιμη για τα OS X Lion και Lion Server 10.7.5, OS X 10.8.5 Mountain Lion, και OS X 10.9.4 Mavericks.

Η αναβάθμιση αυτή διορθώνει crashing φαινόμενα όταν κάποιος επισκεπτόταν ένα website που μπορεί να περιείχε κάποια απειλή, ενώ παράλληλα βελτιώνει τη διαχείριση της μνήμης του πλοηγού δίνοντας λύση σε ένα προβληματικό τομέα του Webkit.

Η Apple τονίζει πως η αναβάθμιση συνιστάται για όλους τους χρήστες Mavericks.

Το πακέτο αναβάθμισης είναι δωρεάν για λήψη και οι χρήστες Mac θα το βρουν μέσω του Software Update.

Πηγή: appleworldhellas.com

0 Αλλάζουν όλα στα Μέσα Μεταφοράς – Νέες τιμές στα εισιτήρια, περισσότερες διελεύσεις, αλλαγές και τροποποιήσεις δρομολογίων

Σημαντικές αλλαγές αναμένονται από τον Σεπτέμβριο στις αστικές συγκοινωνίες. Στόχος του ΟΑΣΑ είναι το Μετρό και οι γραμμές κορμού λεωφορείων να αποτελέσουν τη ραχοκοκαλιά του νέου δικτύου.
stasi-leoforeiou-afetiria-660
Οπως γράφει το ΕΘΝΟΣ πολλές γραμμές των ΕΘΕΛ θα μειωθούν και θα μετατραπούν σε τροφοδοτικές του Μετρό. Παράλληλα θα αυξηθεί η συχνότητα των διελεύσεων στα σημεία που η επιβατική είναι μεγάλη.
Οι βασικές αλλαγές που επεξεργάζονται στον ΟΑΣΑ
Μείωση του μήκους της διαδρομής λεωφορειακών γραμμών ώστε να μετατραπούν σε τροφοδοτικές του Μετρό
Ενίσχυση λεωφορειακών γραμμών σε περιοχές που δεν εξυπηρετεί το Μετρό
Αλλαγή στις συχνότητες διέλευσης των λεωφορείων σε περιοχές που η επιβατική κίνηση είναι αυξημένη και μείωση όπου δεν είναι μεγάλη.
Τι θα αλλάξει στις τιμές των εισιτηρίων
Με στόχο την επιστροφή του επιβατικού κοινού στα ΜΜΜ αλλάζει και η τιμολογιακή πολιτική στα εισιτήρια από τον Σεπτέμβριο. Συγκεκριμένα:
Μειώνεται το εισιτήριο για όλα τα Μέσα από 1,40 σε 1,20 ευρώ με παράλληλη μείωση του χρόνου ισχύος από τα 90 στα 70 λεπτά.
Καταργείται το εισιτήριο απλής διαδρομής για λεωφορεία, τρόλεϊ και τραμ που κοστίζει 1,20 ευρώ.
Μειώνεται το κόστος της κάρτας για όλα τα Μέσα από τα 45 στα 30 ευρώ και καταργείται η κάρτα λεωφορείων, τραμ, τρόλεϊ των 20 ευρώ
Στη διάθεση του κοινού θα τεθούν οι τριμηνιαίες και εξαμηνιαίες κάρτες απεριορίστων διαδρομών
Εισαγωγή πενθήμερου εισιτηρίου 10 ευρώ και κατάργηση του 7ημερου που κοστίζει 14 ευρώ

0 Εξι κόλπα για να μην «σέρνεται» ο υπολογιστή

• 470

   

Οσο περνάει ο καιρός ένας υπολογιστής γίνεται όλο και πιο αργός με αποτέλεσμα να προκαλεί εκνευρισμό στο χρήστη του και συνήθως η πρώτη μέθοδος που ακολουθείται είναι αυτή της σφαλιάρας στο pc, η οποία βέβαια δεν είναι ούτε ενδεδειγμένη, αλλά ούτε και αποτελεσματική.

Υπάρχουν έντεκα λύσεις στις οποίες μπορούν να καταφύγουν οι χρήστες των ηλεκτρονικών υπολογιστών προκειμένου να τους κάνουν πιο γρήγορους, ή τουλάχιστον να πάψουν να είναι πολύ αργοί.

1. Εκτελέστε συχνά προγράμματα καθαρισμού (cleanup programs)

Το CCleaner είναι μία καταπληκτική εφαρμογή που θα σας βοηθήσει να βρείτε και να διαγράψετε τις caches και τα προσωρινά αρχεία σε πολλές από τις εφαρμογές σας.

2. Αφαιρέστε περιττά οπτικά εφέ και animations

Στα Windows 7, δοκιμάστε να απενεργοποιήσετε το resource-hungry «Aero» . Κάντε δεξί κλικ στην επιφάνεια εργασίας σας και, στη συνέχεια, κάντε κλικ στο «Personalize». Επιλέξτε την καρτέλα «Window Color» και, στη συνέχεια, καταργήστε την επιλογή «Enable transparency .»

3. Κάντε τακτικά update και φυσικά να χρησιμοποιείται antivirus

Ιοί και κακόβουλα λογισμικά μπορούν να κολλάνε τον υπολογιστή σας, έτσι είναι καλύτερο να τους εμποδίσετε από την αρχή. Εάν χρησιμοποιείτε μια δωρεάν δοκιμαστική έκδοση του λογισμικού προστασίας από ιούς των οποίων οι κοινοποιήσεις είναι τόσο ενοχλητικές όσο ένας ιός, καλό είναι να το απεγκαταστήσετε και να αγοράσετε ένα. Επίσης μπορείτε να το προγραμματίσετε προκειμένου να κάνει καθημερινή γρήγορη σάρωση και εβδομαδιαίες πλήρεις σαρώσεις.

4. Μειώστε τον αριθμό των εφαρμογών που ξεκινούν κατά την εκκίνηση του υπολογιστή

Η χρονοβόρα αναμονή κατά τη διάρκεια που κάνει εκκίνηση ο υπολογιστής είναι πραγματικά εκνευριστική. Για να μπορέσετε να τη μειώσετε θα πρέπει να κάνετε κλικ στο μενού Έναρξη και να κάνετε αναζήτηση για το «msconfig». Στη συνέχεια, κάντε κλικ στηο Startup και θα δείτε τη λίστα. Τότε μπορείτε να επιλέξετε όλα τα προγράμματα που δεν χρειάζεστε να τρέχουν στην εκκίνηση. Προσοχή όμως μην διαγράψετε κάτι που δεν αναγνωρίζετε. Κάντε μία αναζήτηση στο Google για να δείτε αν πρόκειται για απαραίτητο πρόγραμμα.

5. Αν είναι αργός ο browser

Στην περίπτωση που ο browser που χρησιμοποιείται είναι αργός δοκιμάστε να καθαρίσετε την cache. Ανάλογα με τον browser είναι διαφορετικός και ο τρόπος καθαρισμού της cache, ωστόσο πηγαίνετε στο Settings menu,απο εκεί στο ιστορικό και επιλέξτε τον καθαρισμό της cache.

6. Κάντε τακτικά restart τον υπολογιστή σας

Οταν αφήνουμε για πολύ καιρό ανοιχτό τον υπολογιστή τα προγράμματα που τρέχουν μπορεί να χρησιμοποιούν όσο περνάει ο χρόνος όλο και περισσότερη μνήμη. Κάνοντας ένα restart το πρόβλημα θα λυθεί.