0 Νιώθετε συνεχώς εξαντλημένοι; Δείτε που οφείλεται...

Τα επινεφρίδιά σας είναι υπεύθυνα για την παραγωγή των απαραίτητων ορμονών για την λειτουργία του οργανισμού...



Μία από αυτές τις ορμόνες είναι η κορτιζόλη, η οποία βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες και του άγχους από τον οργανισμό.

Σύμφωνα με τη θεωρία της κόπωσης των επινεφριδίων, αν η καθημερινότητα ενός ατόμου είναι πολύ απαιτητική, χαρακτηρίζεται από υψηλά επίπεδα στρες και από μικρή περίοδο ποιοτικής ανάπαυσης, τα επινεφρίδια δεν προλαβαίνουν να δημιουργήσουν αρκετές ορμόνες, γεγονός που οδηγεί σε μια σειρά συμπτωμάτων. Αλλά δεν υπάρχει μέχρι στιγμής επιστημονική απόδειξη που να υποστηρίζει 100% αυτήν τη θεωρία.

Πιθανά συμπτώματα κόπωσης των επινεφριδίων

Σύμφωνα με τον δρ James Wilson, συγγραφέα του βιβλίου "Adrenal Fatigue: The 21st Century Stress Syndrome", τα συμπτώματα αυτής της πάθησης περιλαμβάνουν:

-Πρόβλημα να σηκωθείτε από το κρεβάτι

-Χρόνια κούραση, ακόμα και μόλις ξυπνάτε το πρωί

-Πρόβλημα στην διαύγεια σκέψης και στην ικανότητα να φέρετε εις πέρας τις υποχρεώσεις σας

Αλλά μερικοί γιατροί υποστηρίζουν ότι τα συμπτώματα αυτά μπορεί να οφείλονται σε άλλα προβλήματα υγείας

Ο δρ Robert Vigersky, πρώην πρόεδρος της αμερικανικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας, υποστηρίζει ότι τα συμπτώματα αυτά είναι πολύ κοινά σε πολλούς ανθρώπους. Αντιτείνει ότι η χρόνια κόπωση μπορεί να οφείλεται σε:

-Κακές συνήθειες ύπνου

-Κακή διατροφή

-Αυξημένο στρες στην εργασία ή στο σπίτι

-Κατάθλιψη

Η χρόνια κόπωση είναι επίσης ένα σύμπτωμα διαφόρων άλλων ασθενειών, όπως η αναιμία, η αρθρίτιδα, ο διαβήτης και η καρδιακή ανεπάρκεια.

Ιατρικές παθήσεις που μπορεί να συμβάλλουν στην κόπωση των επινεφριδίων

Τα επινεφρίδια βρίσκονται ακριβώς πάνω στα νεφρά. Υπάρχουν ορισμένες παθήσεις που μπορεί να προκαλέσουν δυσλειτουργία των επινεφριδίων. Μία από αυτές είναι η νόσος του Addison, η οποία μερικές φορές αναφέρεται ως "πρωτογενής επινεφριδιακή ανεπάρκεια".

Εάν έχετε νόσο του Addison, τότε τα επινεφρίδια σας δεν παράγουν αρκετές ορμόνες. Σε αντίθεση με την κόπωση επινεφριδίων, αυτή είναι μια ασθένεια που οι γιατροί μπορούν να διαγνώσουν και να κουράρουν. Στις περισσότερες περιπτώσεις της νόσου, τα επινεφρίδια έχουν καταστραφεί από το ανοσοποιητικό σύστημα.

Άλλες αιτίες της νόσου του Addison περιλαμβάνουν:

-Φυματίωση (TB)

-Καρκίνο, όπως το λέμφωμα

-AIDS

Η νόσος του Addison μπορεί να προκαλέσει κόπωση. Αλλά αυτό προκαλεί συχνά και άλλα συμπτώματα, όπως:

-Σκούρο δέρμα στις παλάμες των χεριών, στα γόνατα, στους αγκώνες και στις αρθρώσεις

-Γενική αδυναμία

-Ζάλη, όταν σηκώνεστε

-Έλλειψη εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες

Η νόσος του Addison είναι σπάνια. Αν έχετε κόπωση που σχετίζεται με τις ορμόνες σας, είναι πιο πιθανό να οφείλεται σε πρόβλημα του θυρεοειδούς ή σε διαβήτη.